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旅行注意事項：高血壓患者 出門旅游別吃太飽
發(fā)布時間:2011/7/1 作者:同游網(wǎng) 分享到：
進入夏季，不少人喜歡出門旅游，放松心情陶冶情操，且醫(yī)學上認為，旅游能有效減少心腦血管疾病的發(fā)生率。6月30日，吉大一院心血管病診療中心副主任劉全教授指出，高血壓患者出門旅游要注意，千萬別吃太飽。
外出旅游前應作一次必要的體檢，以下患者不適宜旅游：重度高血壓或已有并發(fā)癥患者、中重度心功能不全者、常頻繁發(fā)作心絞痛者、血壓波動大者、有嚴重心律失常者等。旅游時應選擇安全平穩(wěn)的交通工具，如火車、飛機。有人乘車會暈車，可導致血壓升高，故乘車前不宜吃得太飽，尤其是高血壓患者，出發(fā)前半小時應服用暈車藥。旅途期間應注意保暖，切忌感冒受涼，飲食不宜過分油膩，晚上應當早睡、睡好，以消除疲勞，恢復體力。
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