巴馬是一個令人神往、神奇而美麗的地方;巴馬人的長壽現(xiàn)象源遠流長。在這塊神秘的土地上,有如桃花源般令人難以忘懷的盤陽河秀麗風光、被英國探險隊稱之為天下第一洞的百魔洞、令人如夢如幻般經(jīng)歷三晝夜的百鳥巖水上溶洞;還有美如西湖的賜福湖風光、弄友原始森林、龍洪田園風光、龍洪天然八卦景觀、東山瑤族風情、瑤族競技大觀及好龍?zhí)炜拥取?/p>
巴馬長壽之鄉(xiāng)位于廣西壯族自治區(qū)西北部巴馬瑤族自治縣,是世界五大長壽之鄉(xiāng)中百歲老人分布率最高的地區(qū),被譽為“世界長壽之鄉(xiāng)·中國人瑞圣地”。巴馬人長壽古之有名。清朝嘉慶皇帝曾為142歲的瑤族老人藍祥高壽賜詩祝壽。1991年9月,日本國際自然醫(yī)學會確認廣西巴馬為世界第五個長壽之鄉(xiāng)。2000年第五次全國人口普查時巴馬有3160位80至99歲老人,76位百歲以上的壽星,其中最大的是116歲,每10萬人中有百歲以上長壽者30.98人,居世界第一。被日本長壽專家森下敬一博士稱為“是人間遺落的一塊凈土”。
說到巴馬人長壽的秘訣,主要原因是這里自然環(huán)境好,水和空氣質量上乘,無污染,長壽老人大多長期食用無任何激素的天然生態(tài)食品,素多葷少。巴馬長壽老人有一個共同的特點,從不擇吃、偏食,平時家里有什么就吃什么,要說最喜歡吃的,那就是當?shù)匾安撕陀衩字嗟取K麄兺砘橥碛?,生活有?guī)律,性格開朗,熱情好客,團結友愛,鄰里關系好。他們熱愛勞動,少一天不勞動就感覺身體不舒服。正是因為這樣的生活環(huán)境和生活習慣,才有了巴馬人長壽的現(xiàn)象。