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徒步旅行的注意事項(xiàng)

    比起其它形式的旅游，徒步旅游受自然界的影響最大，消耗的體力也最多。

特別需要注意： 
    1、最好結(jié)伴而行，至少是三人以上，途中可以互相幫助互相照顧。行李帶得少而輕，但一定要帶些常用的藥如中暑藥。 
    2、出發(fā)前就應(yīng)對(duì)需要經(jīng)過(guò)的地區(qū)各方面的情況、自己的身體狀況（例如下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步）以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。 
    3、夏季徒步旅游時(shí)，要避開(kāi)上午11時(shí)至下午3時(shí)這段最熱的時(shí)間，而且要戴草帽，水壺灌滿水，以免中暑。 
    4、掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快，開(kāi)始行走要慢行，幾天后再加速度。每天途中應(yīng)大休息一次，一般在中午。休息地點(diǎn)應(yīng)避免烈日直曬和低洼、潮濕處。 
    5、要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長(zhǎng)時(shí)間僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。 
    6、每天步行結(jié)束后要用溫水洗腳，以解除疲勞。腳掌有水泡時(shí)，可用針（先用酒精棉球擦一下或在火上燒下）穿孔引出水，再涂上紅藥水，防止感染。

漓江游船貼士

碼頭交通：
    普通空調(diào)船在磨盤(pán)山碼頭上船，超豪華空調(diào)船、豪華空調(diào)船在竹江碼頭上船（枯水期在楊堤碼頭上、興坪碼頭下），如果自行購(gòu)票的只有早上打的到碼頭，出租車(chē)費(fèi)用在70元左右。

船上餐飲：
    游船的票價(jià)（詳見(jiàn)漓江之票價(jià)）中包括一頓午餐，普通游船10元的中式快餐，豪華游船35元的中式套餐（6菜1湯）。

特別提醒：
    1、根據(jù)規(guī)定，入境游客不能乘坐普通游船。 
    2、船票可以提前一天時(shí)間到桂林市濱江路的水運(yùn)中心（過(guò)南門(mén)橋以后右轉(zhuǎn)走20米左邊的巷子進(jìn)去）自行購(gòu)買(mǎi)。
    3、桂林的游船直接到陽(yáng)朔（枯水的時(shí)候游楊堤－興坪段），中間不能下船，也不停船；沒(méi)有陽(yáng)朔到桂林的返航船。
    4、馬達(dá)船可事先說(shuō)好不用馬達(dá)，否則可能會(huì)因吵鬧破壞意境，且剛上路就要和船夫說(shuō)叫他解說(shuō)風(fēng)景，船夫的解說(shuō)水平絕對(duì)不比導(dǎo)游差。
    5、竹筏和機(jī)動(dòng)船價(jià)格與時(shí)間要事先和船夫講好，一般在40元到70元之間，時(shí)間在一個(gè)半小時(shí)到三小時(shí)之間。以60元/船（一船可坐兩人）為宜，但是這個(gè)價(jià)格到不了興坪大碼頭，只能到非常鄰近的地方，然后走幾分鐘才可到興坪大碼頭，要到大碼頭的話價(jià)格大約是70元。要和他們約好到大碼頭再付錢(qián)，否則有的船夫會(huì)甩客的。